I accept

5月中去參加了菲律賓朋友成為神父的兩天儀式
印象比較深刻的是. 儀式中要宣誓把自己交給上帝然後發表感言
其中有一個神父說他當初對上帝說的話就是I accept
也就是他接受上帝要給他的所有東西

我不是教徒.我相信有神, 相信人要心存善念, 要幫助他人
確實近幾年來內心總有些憤怒
剎那間了解了, 我的憤怒來自於對自己有些地方的不滿,
但我又不願意正面面對或承認...因為感覺自己就像是個loser
於是憋扭和不安, 尷尬, 怒意在我內心糾結著
被自己的情緒困住了.

改變的第一步, 必須要正面面對自己的不完美
要接受和擁抱自己 才能平心靜氣地把纏繞的結打開


接受了自己. 轉了個念頭後. 多了很多可能性
很多原先會讓我介意憤怒的事情, 都能冷靜以對
Yes, I accept myself.